石川県経営者協会 Ishikawa Employers Association 企業の発展とともに地域の反映を目指す

経営教育

お知らせ

2015.02.15

レンタル用ビデオ追加のお知らせ

ビデオライブラリーに新しい教育用ビデオが追加されましたのでお知らせします。
シリーズ名 : 『新メンタルヘルス・セルフケア(全2巻)』

「新メンタルヘルス・セルフケア(全2巻)」 アスパ / 2002年
シリーズ名 巻数 分類コード
新メンタルヘルス・セルフケア(全2巻) 【第一巻】
ストレスにちょっぴり強くなるために(25分)
●ストレスを知る
●自分のストレスパターンを知る
●ストレス病を知る
●自分がどんな人間なのかを知る
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新メンタルヘルス・セルフケア(全2巻) 【第二巻】
ストレスをためない10の方法(26分)
●ネガティブ思考を口に出すな
●目標をかなえて自分にごほうびを
●趣味~子供の頃に好きだったことを思い出して
●ストレス回復体操
●心の専門医や薬を上手に利用しよう など
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