・元気になる力を高めるＳＯＣ
　なぜ元気がない職場になってしまうのか
　ＳＯＣを構成する３つのセンス
　分かる感・できる感・やるぞ感を高める方法
・ＳＯＣを高めるコミュニケーション
・元気で働きやすい職場づくり

●新型インフルエンザの脅威
●企業での対策
●家庭でできる予防対策

●｢うつ｣のサイン
●うつ病を理解する
●部下の「うつ症状」
●治療に向けて
●復職した部下への対応

　典型的なメンタルヘルス不全の事例を取り上げながら、会社にとっての経済的損失、職場にとっての情緒的な損失、本人にとってのキャリア損失といった様々な角度からその分析をしていきます。

放っておけばメンタル不全につながるSOSサインの数々を具体的に見ながら、「声がけ」「言葉がけ」へのプロセスを解説します。

あるドラマを通じて、管理者として知っておかなければならない、休職者へのフォローの仕方を解説。
また、精神疾患を抱えながら出社し続けている社員に休職するかを自己決定させるためのサポート法も紹介。

復職者を迎える準備から復職後のフォローまでの過程を実例に基づいてリアルにドラマで再現。
復職者が再び休職しなくてすむためのサポート体制にも触れる。

●ストレスを知る
●自分のストレスパターンを知る
●ストレス病を知る
●自分がどんな人間なのかを知る

●ネガティブ思考を口に出すな
●目標をかなえて自分にごほうびを
●趣味～子供の頃に好きだったことを思い出して
●ストレス回復体操
●心の専門医や薬を上手に利用しよう　など